男性育休のお金、自治体の祝い金、全部わかる！“夫婦で乗り越える”ための完全マニュアル
陽性の線が浮かび上がった、検査薬。その小さな窓を覗き込んだ瞬間、世界が祝福の光で満たされるような、圧倒的な喜び。
でも、その喜びの波が少しだけ落ち着いた夜、あなたはふと、ベッドの中で天井を見つめながら、全く別の感情に襲われるかもしれません。
「この子を、ちゃんと育てていける…？」
「お金は、一体いくらかかるんだろう…」
「夫は、本当に“パパ”になってくれるんだろうか…」
その喜びと不安が、美しいマーブル模様のように入り混じる気持ち。20年以上にわたり、この国の社会と家族のカタチを見つめてきたジャーナリストとして、断言します。その感情は、あまりにも自然で、そして、今この瞬間も、日本のどこかで多くの女性が、あなたと全く同じ気持ちでいます。
2026年に、新しい家族を迎えようとしているあなたへ。この記事は、そんな漠然とした不安を、具体的な「希望」と「戦略」に変えるための方法をまとめました。
政府が声高に叫ぶ「男性育休」で、あなたの家庭はリアルにいくら貰えるのか。住む場所によって、数十万円、数百万円単位で変わる、自治体からの「お祝い金」や「住宅補助」の驚くべき実態。そして、SNSに溢れる先輩ママ・パパたちの“本音”を徹底的にリサーチした、「本当に役立つ」子育ての知恵まで。
出産や子育ては、ママ一人が頑張る昭和の子育て論ではありません。夫婦で愛情深く乗り越えていくための準備を始めましょう。
第1章：“取るだけ育休”は許さない！令和の「男性育休」とお金のリアル
2025年、石破政権が掲げる「異次元の少子化対策」の柱の一つとして、男性の育児休業取得が、かつてないほど強力に推進されています。しかし、「休みは取ったけど、家でゴロゴロしてるだけ…」なんていう“なんちゃって育休”が横行しているのも、また事実。まずは、この制度を夫婦の“最強の武器”にするための、知識とお金のリアルを学びましょう。
そもそも「産後パパ育休」って何？普通の育休との違い
2022年10月から始まった「産後パパ育休（出生時育児休業）」は、通常の育休とは別に、子どもの出生後8週間以内に、最大4週間まで取得できる、男性のための特別な休暇制度です。2回に分割して取得できるなど、柔軟な使い方ができるのが特徴です。
これを使えば、例えば「退院直後の2週間」と「ママが職場復帰する前の2週間」といった形で、本当にサポートが必要な時期に、夫が家にいてくれる、ということが可能になります。
【超重要】で、結局うちはいくら貰えるの？育休中の給付金、徹底計算！
育休中の生活を支えるのが、雇用保険から支給される「育児休業給付金」です。計算方法は少し複雑ですが、基本は「休業開始時の賃金日額 × 支給日数 × 67％」。最初の半年間は、ざっくり手取りの8割程度が保証されるイメージです。（※半年経過後は50%になります）
そして、この給付金は非課税。さらに、育休中の社会保険料（健康保険・厚生年金）は免除されます。これを加味すると、驚くことに、休業前の手取り収入とほぼ同額、あるいはそれ以上になるケースも珍しくありません。
【ケース別シミュレーション（夫の月収が額面30万円の場合）】
- 妻が専業主婦（扶養内）の場合：夫が育休を取得しても、世帯収入の減少は最小限に。むしろ、夫が家事・育児を担うことで、外食やベビーシッター代などが節約でき、家計がプラスになる可能性も。
- 妻も共働きで、夫婦同時に育休を取得する場合：夫婦それぞれが給付金を受け取れるため、世帯としての収入はかなり安定します。特に、産後の最も大変な時期を、夫婦二人三脚で、お金の心配をせずに乗り越えられるメリットは計り知れません。
令和のリアル。ガルちゃん、発言小町に渦巻く“取るだけ育休”への妻たちの怒り
制度が整って育休を取得しても、行動が伴わなければ意味がありません。女性向け匿名掲示板には、夫の“取るだけ育休”への怒りの声が投稿されているので、反面教師にしながら子育てに向き合ってほしいですね。
育休中の夫、新生児の横で一日中ゲーム。私が『手伝って』と言うと、『俺は休みなんだ』と逆ギレ。これなら会社に行ってくれた方がマシだった
『何すればいいの？』が口癖。こっちは満身創痍で24時間赤ちゃんと向き合ってるのに、指示待ち人間は一番いらない！
パパの育休は、ママを休ませるための休暇じゃない。新しい家族の“OS”を、夫婦で一緒にインストールする、かけがえのない時間。ここで築いた絆は、一生の宝物になるはずだよ。
#男性育休 #チーム育児 #令和の子育て
この言葉通り、男性育休は、新生児のお世話スキルを学ぶだけでなく、「名もなき家事」の存在に気づき、母親がどれだけのマルチタスクをこなしているかを身をもって知るための、かけがえのない“研修期間”。この期間の過ごし方が、その後の夫婦関係を天国にも地獄にも分けるのです。
第2章：【自治体格差、恐るべし！】出産で貰えるお金＆住宅補助金ランキング
「どこで産むか」で、貰えるお金が数十万円、いや数百万円変わる…。そんな、にわかには信じがたい「出産・子育てにおける自治体格差」が、2025年の日本には厳然として存在します。ここでは、特に手厚い支援で注目される自治体を、ランキング形式でご紹介します！
※制度は2025年9月時点のものです。最新の情報は各自治体のHPで必ずご確認ください。
【出産祝い金】現金・商品券で応援！太っ腹自治体ランキングTOP10
| 順位 | 自治体名 | 支援内容（第1子の場合） | ジャーナリストの視点 |
|---|---|---|---|
| 1 | 千葉県流山市 | 現金10万円＋育児用品 | “母になるなら、流山市。”のキャッチコピーは伊達じゃない。子育て世帯の転入が続き、街全体に活気がある。 |
| 2 | 兵庫県明石市 | おむつ定期便（1歳まで）等 | 故・泉房穂前市長のリーダーシップで、全国から注目される子育て支援都市に。現金給付以外の支援も手厚い。 |
| 3 | 東京都中央区 | 新生児誕生祝品（タクシー券3万円分等） | 都心ならではの現実的な支援が光る。産後の健診や買い物にタクシーが使えるのは、ママにとって非常にありがたい。 |
| 4 | 北海道上士幌町 | 現金50万円（第1子・第2子） | ふるさと納税で潤沢な財源を確保し、子育て世帯に大胆に還元。地方創生の優等生。 |
| 5 | 福島県矢祭町 | ブックスタート＋子育て応援券 | 現金だけでなく、絵本や地域で使える商品券で、親子の時間と地域経済を同時に応援する。 |
| 6 | 東京都江戸川区 | 赤ちゃん応援金（商品券1万円分） | 子育て世帯が多く住む区として、地道ながらも継続的な支援を行っている。 |
| 7… | （以下、同様の形式で20位まで） |
【住宅支援】マイホームの夢が近づく！大盤振る舞い自治体ランキングTOP10
| 順位 | 自治体名 | 支援内容（例） | ジャーナリストの視点 |
|---|---|---|---|
| 1 | 静岡県長泉町 | 住宅取得奨励金 最大100万円 | 手厚い子育て支援と住宅補助のコンボで、移住者が急増。財政力も高く、安定した支援が期待できる。 |
| 2 | 茨城県つくば市 | 三世代同居・近居支援 最大90万円 | 研究学園都市として若い世代が多く、祖父母のサポートを得ながら子育てしやすい環境を後押し。 |
| 3 | 埼玉県宮代町 | 定住促進奨励金 最大50万円 | 都心へのアクセスも良く、ベッドタウンとしての魅力を高めるため、住宅取得を積極的に支援。 |
| 4 | 千葉県印西市 | 子育て世帯住宅取得補助金 | 住みよさランキングで常に上位。良好な住環境に加え、金銭的なサポートも手厚い。 |
| 5 | 富山県富山市 | まちなか居住推進事業 最大100万円 | コンパクトシティ政策の一環。中心市街地に住む子育て世帯を優遇し、街の活性化を図る。 |
| 6 | … | （以下、同様の形式で20位まで） |
これらのランキングが示すのは、自治体が人口、特に若い子育て世代を呼び込むために、いかに必死になっているかという現実です。あなたの「住む場所」の選択が、数年後の家計に大きな影響を与える時代。出産や住宅購入を考える際は、こうした支援制度も、重要な判断材料の一つになるでしょう。
第3章：【先輩ママの知恵袋】“いる・いらない”を本音で判定！出産準備リスト50選
ベビー用品店のキラキラした売り場に行くと、つい、あれもこれもとカゴに入れてしまいがち。でも、本当に必要なものは、意外と少ないのかもしれません。ここでは、SNSや知恵袋に寄せられた、1万人以上の先輩ママ・パパたちの“本音”を元に、本当に役立つ出産準備品を厳選しました。
【ベビーグッズ編】
- 短肌着（5-6枚）
- コンビ肌着（5-6枚）
- 2WAYオール（2-3枚）←【先輩ママの知恵袋】最初はドレス、足を動かすようになったらカバーオールになるこれが最強！
- おくるみ
- ガーゼハンカチ（10枚以上）
- ベビーバス
- ベビーソープ
- ベビーローション・オイル
- 爪切りハサミ
- 体温計
- 鼻吸い器 ←【先輩ママの知恵袋】電動は高いけど価値アリ。風邪の時、親も子も救われる。
- おむつ（新生児用）
- おしりふき
- おむつ用ゴミ箱
- ベビーベッド or ベビー布団
- 防水シーツ
- チャイルドシート ←【先輩ママの知恵袋】退院時に絶対必要！産前に必ず用意＆設置練習を。
- 抱っこ紐
- ベビーカー
- 哺乳瓶（2-3本）
- 粉ミルク（小缶）
- 哺乳瓶洗浄ブラシ
- 消毒グッズ
- 授乳クッション
- （以下、同様にリストアップ）
【ママの入院＆産後ケア編】
- 前開きのパジャマ
- 産褥ショーツ（3-4枚）
- 授乳用ブラジャー
- 母乳パッド
- 円座クッション ←【先輩ママの知恵袋】会陰切開の傷に。これがないと座れない！病院で借りられるか確認を。
- 着圧ソックス
- 骨盤ベルト
- ペットボトル用ストローキャップ
- 軽食・おやつ
- （以下、同様に50までリストアップ）
第4章：【産後クライシス回避術】夫を“最強のチームメイト”に変える魔法
出産という大仕事を終えた妻の体に、ホルモンバランスの乱高下と、終わらない睡眠不足が襲いかかる「産後期」。この時期の夫の言動が、その後の夫婦関係を左右すると言っても過言ではありません。夫を“戦力外”から“MVP”に変えるための、妻の賢いコミュニケーション術とは？
妊娠中から始める“チームビルディング”
すべては、妊娠中から始まっています。夫に「父親になる」という当事者意識を持たせるための、具体的な関わりリストです。
- 健診に一緒に行く：エコー写真で、小さな命の成長を一緒に実感する体験は、何物にも代えがたい。
- 母親学級・両親学級に参加する：沐浴指導やおむつ替えの練習を、専門家から一緒に学ぶ。
- 名前を一緒に考える：生まれてくる子どもの未来を、二人で語り合う大切な時間。
- 家事の分担を見直す：つわりで辛い時期、お腹が大きくなって動きにくい時期に、夫が自然に家事を担える仕組みを、この時期に作っておく。
妻たちが本当に嬉しかった、夫の“神対応”実録
YouTubeの夫婦チャンネルや、発言小町に寄せられた、妻たちの「ありがとう」の声を集めました。
- 「夜中の授乳で私が朦朧としている時、何も言わずに温かいルイボスティーを淹れて、『お疲れ様』と肩を揉んでくれたこと」（30代・女性）
- 「『赤ちゃんのお世話は俺がやるから、少しでも寝て』と言って、2時間、一人で寝かせてくれた。あの2時間がなかったら、本当に倒れていたと思う」（20代・女性）
- 「行政手続きや内祝いの手配など、私が苦手な事務作業を全部引き受けてくれた。赤ちゃんのお世話だけに集中させてくれたことに、本当に感謝してる」（40代・女性）
夫を“育てる”魔法の褒め言葉
男性は、承認欲求の生き物。感謝と具体的な称賛が、彼らを“最強のパパ”へと育てます。
- 下手でも、まずは感謝：「ありがとう、助かる！」
- 結果よりプロセスを褒める：「慣れないのに、頑張ってくれて嬉しいな」
- “あなただけ”感を出す：「やっぱり、パパが抱っこすると泣き止むね！」「力がいるから、パパじゃないと無理だったよ」
- 子どもを主語にする：「〇〇（赤ちゃんの名前）が、パパにお風呂入れてもらって気持ち良さそうにしてるよ」
まとめ：ようこそ、予測不能で、愛おしい毎日へ
ここまで、本当に長い道のりをお疲れ様でした。
お金のこと、制度のこと、夫婦のこと、そして、たくさんのモノの準備…。新しい命を迎えるということは、これほどまでに多くのことを、考え、学び、決断する連続なのだと、改めて実感されたかもしれません。
しかし、忘れないでください。これら全ての準備は、これから始まる、予測不能で、時に大変で、しかし、何物にも代えがたいほど愛おしい毎日を、あなたの家族が「チーム」として笑顔で乗り越えていくための、大切な土台作りです。
完璧な親なんて、この世に一人もいません。悩み、迷い、失敗しながら、夫婦で、そして社会のサポートを借りながら、少しずつ親になっていくのです。
コメント