ストレス– tag –

眠れない日本人。5人に1人が悩む不眠を放置した末路とは？ストレス・過労が引き起こす心身の不調 「ベッドに入っても目が冴えて眠れない…」「疲れ切っているのに、なぜか寝付けない」「夜眠れないせいで、日中の会議に集中できない」 このような悩みを抱え...

職場の人間関係が原因で不調や体調不良が出て会社を休んでしまい、仕事でもやる気が出ずモチベーションも上がらないときにはどうすればいいのでしょうか？退職代行サービスや労働基準監督署に相談すべきか、他の方法があるのか考えていきましょう。 入社1...